?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: отзывы

Для нас краш — это название лимонада 90-х, а для них: а) влюбленность; б) сам предмет обожания. И нет на свете печальнее батхерта (от английского butt hurt — «боль в заднице»), если краш тебя зафрендзонил Read more...Collapse )

* Во всем мире "чай" имеет один из двух вариантов звучания - вот почему
* Почему иметь половой акт - трахать, а не другое слово * Что значит комильфо
* Как точка в СМС стала знаком раздражения * эти 16 навыков помогут сделать карьеру в 21 веке
promo 1way_to_english июнь 11, 2020 16:24 1076
Buy for 500 tokens
личный опыт 11 языков изучения, 18 лет преподавания. перед тем, как выходить на "высокие обороты", в 5 этапов добейтесь среднего уровня: - запомните 300-500 самых нужных слов, - освойте 60% английской грамматики, не просто зная теорию, а в виде готовых шаблонов, - учите…
100 советов от 100-летних людей

100-летний врач до сих пор ведёт собственную практику:

1. Физические упражнения, как мне кажется, совершенно не нужны.
Я думаю, что многие переоценивают их значение.
* важен средний уровень физической активности: Малоподвижный образ жизни убивает чаще ожирения, - к такому выводу пришли ученые Кембриджского университета. Исследование проводилось 12 лет, в нем участвовали более 300 тысяч человек. "Увеличение физической активности снижает риск ранних смертей до 7,5%, тогда как борьба с ожирением уменьшает риск лишь на 3,6%. Я не утверждаю, что мы должны выбрать что-то одно – либо физическую активность, либо борьбу с лишним весом. Я говорю, что борьба с малоподвижным образом жизни должна стать важной общественной стратегией", - утверждает профессор Экелунд.
Сам профессор Экелунд, живущий в Норвегии, занимается бегом на лыжах минимум пять часов в неделю. Однако он говорит, что ежедневной 20-минутной прогулки быстрым шагом будет достаточно. (с)


2. Пить витамины? Забудьте об этом. И я не одобряю врачей, которые это советуют.
3. Влюбитесь и женитесь. Заниматься сексом надо с воодушевлением.

Рут с 92-х лет еженедельно занимается пилатесом:
4. Я заставляю себя каждый день выходить на улицу и совершать небольшую прогулку, даже если просто хожу вокруг дома. Ключ к тому, чтобы оставаться молодым - Read more...Collapse )

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com