?

Log in

No account? Create an account

назад | вперед

что вы делаете в таком случае? если это ощущение игнорировать, - я же знаю, что с вечера поел хорошо - то в 60% случаев я не смогу дальше заснуть. поэтому встаю и иду на кухню. лет 15 назад я чем-то перекусывал. потом замечал, что пару таких перекусов добавляли объемов моей талии - я же с вечера поел хорошо, и те калории ещё не были полностью израсходованы..

самый полезный завтрак

сейчас я обманываю чувство голода - выпиваю стакан кисло-сладкого
* кваса из проросшей пшеницы собственного изготовления.
минут на 20-40 это заглушит голод, не добавляя калорий. за это время я успеваю заснуть).

как выглядят 100 килокалорий в жидком виде:
молоко, кефир, фанта, red bull, coca-cola, nestea, тан, активиа от danone,
кагор, сок апельсиновый, сок томатный, сухое вино, водка, пиво

1265669_original
1266081_original

можно смотреть дальше в посте * как выглядят 100 килокалорий в жидком виде


promo 1way_to_english июнь 11, 2020 16:24 1073
Buy for 500 tokens
личный опыт 11 языков изучения, 18 лет преподавания. перед тем, как выходить на "высокие обороты", в 5 этапов добейтесь среднего уровня: - запомните 300-500 самых нужных слов, - освойте 60% английской грамматики, не просто зная теорию, а в виде готовых шаблонов, - учите…

Comments

Alexey Kucherenko
Mar. 1st, 2015 10:24 am (UTC)
Не, в реале не ем, даже если и хочу. А вот во сне бывает. Но там еда обычно не вкусная, хоть и красивая. Да и потом проснувшись чувство голода всё равно есть после еды во сне. Последний раз кофе хотелось.) Я просила, ощущала запах, но мне не давали.)))
1way_to_english
Mar. 1st, 2015 10:27 am (UTC)
мне ни разу не снилось, чтоб я ел.
nata_lyta
Mar. 1st, 2015 10:29 am (UTC)
я, случается, еду во сне вижу, но никогда ее не ем, потому что не хочу.
Powered by LiveJournal.com