?

Log in

No account? Create an account

назад | вперед

Представители каждой профессии накапливают свой запас жаргонных шашек, чтобы пускать дилетантам дым в глаза. (c) Уильям Зинсер

Конформист, фрустрация, прокрастинация, ригидность, инсайт, эмпатия, катарсис, амбивалентность, бихевиоризм.

1. ФРУСТРАЦИЯ. Практически каждый испытывал чувство нереализованности, встречал препятствия на пути достижения целей, которые стали непосильным грузом и причиной ничего нехотенья. Так вот это и есть фрустрация. Когда все надоело и ничего не получается.

Но не стоит воспринимать такое состояние в штыки. Главный способ побороть фрустрацию – осознать момент, принять ее, и толерантно отнестись. Состояние неудовлетворенности, ментальная напряженность мобилизируют сили человека для борьбы с новым вызовом.

2. ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Откладывание дел на потом. Мучительное состояние, когда надо и не хочется. Сопровождается терзанием себя за то, что не выполнил поставленное задание. В этом состоит главное отличие от лени. Лень – пофигистическое состояние, прокрастинация – переживательное. В то же время, человек находит предлоги, занятия куда интереснее, чем выполнение конкретной работы.

По сути, процесс — нормальный и присущ большинству людей. Но не стоит злоупотреблять. Главный способ избежать – мотивация и правильная расстановка приоритетов. Вот тут на помощь приходит time management.

3. ИНТРОСПЕКЦИЯ. Другими словами самонаблюдение. Метод, с помощью которого человек исследует свои собственные психологические наклонности или процессы. Первым интроспекцию применил Декарт, изучая собственную душевную природу. Несмотря на популярность метода в ХІХ веке, интроспекция считается субъективной, идеалистической, даже ненаучной формой психологии.

4. БИХЕВИОРИЗМ. Бихевиоризм — направление в психологии, в основе которого находится не сознание, а поведение. Реакция человека на внешний стимул. Движения, мимика, жесты — короче говоря, все внешние признаки стали предметом изучения бихевиористов.

Основатель метода американец Джон Уотсон предполагал, что с помощью тщательного наблюдения, можно предугадать, изменить или сформировать должное поведение. Было проведено множество экспериментов, исследовавших поведение человека. Но самым известным стал следующий.

В 1971 году Филипп Зимбардо провел беспрецедентный психологический эксперимент, который получил название Стенфордский тюремный эксперимент. Абсолютно здоровых, психично устойчивых молодых людей поместили в условную тюрьму. Студентов поделили на две группы и распределили задания: одни должны были исполнять роль надзирателей, другие заключенных. В студентов-надзирателей начались проявляться садистские наклонности, в то время как заключенные были морально подавленными и смирившимися со своей участью. Через 6 дней эксперимент был прекращен (вместо двух недель). В ходе было доведено, что ситуация влияет на поведение человека больше, нежели его внутренние особенности.

5. АМБИВАЛЕНТНОСТЬ. С этим понятием знакомы многие сценаристы психологических триллеров. Итак, «амбивалентность» – двойственное отношение к чему-либо. Причем это отношение абсолютно полярное. Например, любовь и ненависть, симпатия и антипатия, удовольствие и неудовольствие, которое испытывает человек одновременно и по отношению к чему-то (кому-то) одному. Термин ввел Э.Блейлер, который считал амбивалентность одним из признаков шизофрении.

По Фрейду «амбивалентность» приобретает несколько другое значение. Это присутствие противоположных глубинных побуждений, в основе которых лежит влечение к жизни и смерти.

6. ИНСАЙТ. В переводе с английского «insight» — это проницательность, способность проникновения в суть, озарение, внезапное нахождение решения и тд.

Есть задача, задача требует решения, иногда бывает простой, иногда сложной, иногда решается быстро, иногда требует времени. Обычно в сложных, трудоемких, на первых взгляд непосильных задачах приходит инсайт – озарение. Что-то нестандартное, внезапное, новое. Вместе с инсайтом меняется ранее заложенный характер действия или мышления.

7. РИГИДНОСТЬ. В психологии под «ригидностью» понимают неготовность человека действовать не по плану, боязнь непредвиденных обстоятельств. Также к «ригидности» относится неготовность отказа от привычек и установок, от старого, в пользу нового и тд.

Ригидный человек – заложник стереотипов, идей, не созданных самостоятельно, а взятых из достоверных источников. Они конкретны, педантичны, их раздражает неопределенность и безалаберность. Ригидное мышление – банально, штамповано, неинтересно.

8. КОНФОРМИЗМ И НОН-КОНФОРМИЗМ. «Всякий раз, когда вы обнаруживаете себя на стороне большинства — время остановиться и задуматься» писал Марк Твен. Конформизм — ключевое понятие социальной психологии. Выражается в изменении поведения под реальным или воображаемым влиянием других.

Почему так происходит? Потому что люди боятся, когда не так, как все. Это выход из зоны комфорта. Это боязнь не понравится, выглядеть глупым, быть вне массы.

Конформист – человек, который меняет свое мнение, убеждения, установки, в пользу общества, в котором находится.
Нонконформист – понятие противоположное предыдущему, то есть, человек, который отстаивает мнение, отличающееся от большинства.

9. КАТАРСИС. С древнегреческого слово «katharsis» обозначает «очищение», чаще всего от чувства вины. Процесс долгого переживания, волнения, который на пике развития превращается в освобождение, что-то максимальное позитивное. Человеку свойственно переживать по разным причинам, от мысли о не выключенном утюге до потери близкого человека. Тут можно говорить о бытовом катарсисе. Есть проблема, которая достигает своего пика, человек страдает, но не вечно же ему страдать. Проблема начинает отходить, уходит злость (у кого что), наступает момент прощения или осознания.

10. ЭМПАТИЯ. Переживаете ли вы вместе с человеком, который рассказывает вам свою историю? Проживаете ли ее вместе с ним? Поддерживаете ли эмоционально человека, которого слушаете? Тогда, вы – эмпат.

Эмпатия – понимание чувств людей, готовность оказать поддержку. Это когда человек ставит себя на место другого, понимает и проживает его историю, но, тем не менее, оставаясь при своем рассудке. Эмпатия – процесс чувствующий и отзывчивый, где-то эмоциональный. (с) источник


promo 1way_to_english июнь 11, 2020 16:24 1077
Buy for 500 tokens
личный опыт 11 языков изучения, 18 лет преподавания. перед тем, как выходить на "высокие обороты", в 5 этапов добейтесь среднего уровня: - запомните 300-500 самых нужных слов, - освойте 60% английской грамматики, не просто зная теорию, а в виде готовых шаблонов, - учите…

Comments

( 29 comments — хочу сказать )
nata_lyta
Jan. 30th, 2015 09:24 am (UTC)
забавно то, что всё чаще добрую половину этих слов используют как попало.

из последнего: "Левиафан" практически дал взлёт слову "катарсис" :) - ну и от какой вины кро очистился?
"инсайтом" упорно называют всего лишь сведения, полученные "из достоверных, но строго конфиденциальных источников" - а как звучит... )))
когда я слышу про "эмпатию" как позитивное качество, у меня "начинается амбивалентность": я знавала одного (реального) эмпата, который буквально улавливал угадайте какие эмоции? - чужую боль. и сам корчился от этого раз за разом. с таким тяжеловато быть рядом...

1way_to_english
Jan. 30th, 2015 09:30 am (UTC)
когда слово заимствуется, очень часто
происходит сдвиг смысла и разные перекруты на свой лад.
так случилось со словами
* WORK OUT * OPTION * ONLINE

по ссылке их исходные значения.
nata_lyta
Jan. 30th, 2015 09:37 am (UTC)
эти три примера нельзя назвать профанацией :) "в онлайне" - вообще из разряда "посклажать" :)

а слова из области психологии имеют не только новый смысл (какой, кстати?), но и эдакую "эмоционально-придыхательную многозначительность" - IMHO, фиктивную
1way_to_english
Jan. 30th, 2015 09:48 am (UTC)
ага. в женском журнале 2 страницы придумали,
что значит "брутальный" мужчина, как он себя поведет
в тех или иных ситуациях.
в английском же это просто мудак.
nata_lyta
Jan. 30th, 2015 09:57 am (UTC)
)))
saunika
Jan. 31st, 2015 11:17 pm (UTC)
Я считала, что брутальный - это грубый, жестокий.
1way_to_english
Feb. 1st, 2015 07:01 am (UTC)
так и есть.
но в русском - не так).
мне пару раз в жж делали комплимент,
что я - брутальный (на фото).
saunika
Feb. 1st, 2015 09:54 am (UTC)
Я встречала где-то еще, что мачо - это вовсе не привлекательный мужчина-самец, как у нас считается, а мужчина, чрезмерно, искусственно пыжащийся преувеличивающий свою мужественность :).
1way_to_english
Feb. 1st, 2015 09:58 am (UTC)
хахаха!
никогда бы не подумал, что у нас это считается
"привлекательный мужчина-самец"

нужно будет пост написать - мысли уже есть.
saunika
Feb. 1st, 2015 10:04 am (UTC)
Гуглите и откроется вам :)
1way_to_english
Jan. 30th, 2015 09:33 am (UTC)
актуальный -
это слово я написал для привлечения внимания,
на самом деле это вот что:

Screen Capture #4070
nata_lyta
Jan. 30th, 2015 09:38 am (UTC)
Re: актуальный -
оценила :)
mjol1nir
Jan. 30th, 2015 09:52 am (UTC)
Я всегда думал, что инсайд это от английского inside — внутри, а не insight.
То есть, у человека есть доступ к внутренней кухне или источник оттуда, и, соответственно, от источника он знает больше чем все остальные.
nata_lyta
Jan. 30th, 2015 09:58 am (UTC)
так в этом смешении как раз весь цимес :)

Edited at 2015-01-30 09:58 am (UTC)
1way_to_english
Jan. 30th, 2015 10:01 am (UTC)
вы правильно всё думали, просто это два разных понятия)

An insider is someone who is involved in a situation and who knows more about it than other people.
An insider said, `Katharine has told friends it is time to end her career.'
nata_lyta
Jan. 30th, 2015 10:29 am (UTC)
так всё-таки insidER
1way_to_english
Jan. 30th, 2015 10:33 am (UTC)
именно так - insidER,
имеющий доступ к информации from inside.
nata_lyta
Jan. 30th, 2015 11:02 am (UTC)
ну да. это понятно как раз.

однако я встречала "у меня был инсайд" или "очередной инсайд" именно в смысле "мне сообщили"
1way_to_english
Jan. 30th, 2015 11:06 am (UTC)
так в этом смешении как раз весь цимес (с))

изнаально "у меня был инсайТ", то есть, озарение.
но люди, не знающие о разнице инсайТ и инсайД,
лепят смешанные конструкции. это нормально для языка).
nata_lyta
Jan. 30th, 2015 11:13 am (UTC)
о да... "велик могучим русский языка!" ;)
vibrina
Jan. 30th, 2015 07:47 pm (UTC)
то есть вы упорно не хотите признать, что сами перепутали эти понятия?
nata_lyta
Jan. 30th, 2015 07:52 pm (UTC)
я уже изложила своё виденье в ответах хозяину блога :)
livejournal
Jan. 30th, 2015 10:35 am (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal для Украины. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
livejournal
Jan. 30th, 2015 10:54 am (UTC)
10 актуальных терминов из психологии
Пользователь k_ildar сослался на вашу запись в своей записи «10 актуальных терминов из психологии» в контексте: [...] Оригинал взят у в 10 актуальных терминов из психологии [...]
saunika
Jan. 31st, 2015 11:19 pm (UTC)
Лучшая фраза про тайм-менеджмент звучала (по смыслу) так:
Тайм-менеджмент помогает эффективнее использовать время. Но не помогает заставить себя заниматься тем, чем не хочется (как раз про прокрастинацию речь шла).
1way_to_english
Feb. 1st, 2015 06:59 am (UTC)
спасибо, звучит отлично.
(no subject) - pastok879 - Feb. 1st, 2015 10:13 am (UTC) - Expand
1way_to_english
Feb. 1st, 2015 10:16 am (UTC)
вот мне стоит почаще подобные посты делать.

проблем в том, что наш народ
в такие слова - разные (свои) смыслы вкладывает,
отсюда и путаница у читающих.
(no subject) - pastok879 - Feb. 1st, 2015 12:03 pm (UTC) - Expand
( 29 comments — хочу сказать )
Powered by LiveJournal.com