?

Log in

No account? Create an account

назад | вперед

Как найти свой Икигай

икигай

Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.
Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»
И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе». После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай.

Японское понятие "икигай" довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.

Хотя японцы острова Окинава сумели сделать это понятие частью своей философии, нельзя сказать, что икигай совершенно не известен на западе. Мы не раз встречали его последователей, особенно среди тех людей, которые сумели добиться в своей жизни многого:

"Делайте только то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведет вас к успеху! Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет», то мне нужно что-то менять." — Стив Джобс, руководитель Apple

Именно интерес к жизни, желание немедленно приступить к своему делу и выполнить его самым лучшим образом дает людям ощущение собственной значимости, чувство удовлетворенности и смысл жизни. Тем людям, которые знают свой икигай, незнакомы депрессии, они сохраняют оптимистическое отношение к жизни и не подвержены деструктивным привычкам. Поэтому для каждого человека, который хочет прожить долгую и осмысленную жизнь, так важно найти для себя причину вставать по утрам.

Как найти свой икигай? Открытие своего главного дела потребует от вас, возможно, значительного вложения времени и энергии. Вам придется принять осмысленное и важное решение, и очень жаль, что многие люди понимают его необходимость слишком поздно. Чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнете ощущать спокойствие и удовлетворение от своей жизни. Вот некоторые вопросы, ответы на которые помогут вам в поисках:

- Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными? Возьмите лист бумаги и запишите 2-3 своих дела, которыми вы действительно гордитесь. Это может послужить хорошей отправной точкой для поиска своего икигай.

- Знания. В чем ваши состоят ваши особые знания и навыки? В чем вы считаете себя специалистом? О чем вы с удовольствием рассказываете, на какую тему читаете литературу? Какие сайты посещаете чаще всего в свободное время?

- Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любишь. Ваш икигай не слишком волнуют ваши деловые успехи, если они не подкреплены радостью в сердце. Именно на это надо обратить внимание в первую очередь.

- Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Вы учитель, юрист, мать, ученый, книгоиздатель, фермер? Возможно, именно ваша оценка своего будущего может стать той линзой, которая поможет сфокусировать все ваши усилия.

- Личность. На свете нет одинаковых людей, и разным личностям подходят совершенно разные виды работ. Зная свой тип личности, вы поймете, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие не трогают ни единой струны вашей души.


"Ты должен найти то, что любишь. И найти свою любимую работу так же необходимо, как и своего любимого человека. Работа будет занимать очень большую часть твоей жизни и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы — это делать ее превосходно, осознавая это. А единственный способ делать свою работу превосходно — это любить ее. Если ты еще не нашел свое любимое дело, продолжай искать. Не прекращай поиски, пока не найдешь. Как и во всем остальном, к чему лежит сердце, ты сразу поймешь, что нашел то, что искал. И как в любых прекрасных взаимоотношениях, твоя увлеченность работой будет со временем только увеличиваться. Так что, ищи и не успокаивайся, пока не найдешь." — Стив Джобс (с) источник


promo 1way_to_english june 11, 2020 16:24 1075
Buy for 500 tokens
личный опыт 11 языков изучения, 18 лет преподавания. перед тем, как выходить на "высокие обороты", в 5 этапов добейтесь среднего уровня: - запомните 300-500 самых нужных слов, - освойте 60% английской грамматики, не просто зная теорию, а в виде готовых шаблонов, - учите…

Comments

( 21 comments — хочу сказать )
livejournal
Jun. 11th, 2014 03:43 pm (UTC)
Как найти свой Икигай
Пользователь theinterference сослался на вашу запись в своей записи «Как найти свой Икигай» в контексте: [...] Оригинал взят у в Как найти свой Икигай [...]
livejournal
Jun. 11th, 2014 04:08 pm (UTC)
Как найти свой Икигай
Пользователь drwats сослался на вашу запись в своей записи «Как найти свой Икигай» в контексте: [...] Оригинал взят у в Как найти свой Икигай [...]
rissskana
Jun. 11th, 2014 04:36 pm (UTC)
какой интересный пост как и многие в вашем блоге...и правда ведь, не часто ищешь реальную причину что бы вставать по утрам....а еще оказывается сложно найти любимое дело в жизни которое бы приносило еще и доход....ну я например испробовала различные сферы деятельности которые как мне казались "моё дело"....а потом выяснялось что и не моё вовсе))))Мне вообще иногда кажется уже что жизнь это просто поиск, а потом как все нашел то досвиданья)))))
PS спасибо за пост, както вовремя вы его написали))))
1way_to_english
Jun. 11th, 2014 04:40 pm (UTC)
ну, я тоже маш.техникум закончил, на флоте отслужил
и потом на заводе за станками разными работал... как я вам в таком амплуа?)
когда мужики в обед "в домино грели", я учил английский,
потом после смены дома дальше учил. и смог поступить в ВУЗ.
а дальше уже было легко)
rissskana
Jun. 11th, 2014 04:52 pm (UTC)
ну про станки прозвучало мооощно)))) а что делать когда вроде научился немного а потом неинтересно становится? или когда бросает в разные сферы от рисовать до программировать? а потом в итоге ааа ну незнаааю я уже, все запуталась....или ну куда деть "бесполезные" навыки...или полезные только для близких)))..или тааак что же еще такого попробовать?... ну вообщем наверно из серии "бороться и искать найти и перепрятать")))(шутка)
ps эти коменты не ради спора, и вопросы наверно риторические)) просто ну очень животрепещущую тему вы затронули)))
1way_to_english
Jun. 11th, 2014 05:01 pm (UTC)
полезно заниматься самыми разными делами в жизни:
это дает более глубоко понимание жизни,
например, вот 21 аспект жизни, которые практически дает работа в огороде
http://1way-to-english.livejournal.com/511964.html

я думаю, когда мы выходим на уровень владения делом выше среднего,
тогда нам открываются важные тайны самих себя,
которые четко подсказывают направление дальнейшего движения по жизни.
если по верхам скакать... только время терять.
rissskana
Jun. 11th, 2014 08:48 pm (UTC)
)))согласна))) просто иногда хочется знать четкое направление копать что бы потом глубоко капать))) ну и снова спс за ссыльку)))
livejournal
Jun. 11th, 2014 04:42 pm (UTC)
Как найти свой Икигай
Пользователь guzel54 сослался на вашу запись в своей записи «Как найти свой Икигай» в контексте: [...] Originally posted by at Как найти свой Икигай [...]
nialma
Jun. 11th, 2014 04:53 pm (UTC)
Очень интересно!
Новый для меня термин - икигай.
А идея понятна, но только вот никак этот самый икигай не ищется :( И достижения есть, и знания хлеб насущный обеспечивают, и получается многое довольно прилично, только вот спроси себя: "Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня?" - ответ будет отрицательный.
Почему-то заметила, что как только начинаю профессионально заниматься тем, что мне вне работы нравится, то почти сразу перестаю находить в этом процессе удовольствие. Остается только что-то вроде долга.
1way_to_english
Jun. 11th, 2014 05:03 pm (UTC)
как только начинаю профессионально заниматься...

тогда вы понимаете, что уже не можете вот так вот взять и в один миг всё бросить, как это было раньше. уходит легкость прыжков туда-сюда. это у всех так).
livejournal
Jun. 12th, 2014 03:09 am (UTC)
Как найти свой Икигай
Пользователь allmomente сослался на вашу запись в своей записи «Как найти свой Икигай» в контексте: [...] Оригинал взят у в Как найти свой Икигай [...]
allmomente
Jun. 12th, 2014 03:13 am (UTC)
Интересная статья, забираю к себе.
Да, и еще...
Vладiмiр, Дружище! Бросай ты эти языки... Изучая английский и другие языки, ты начинаешь(как мне показалось) забывать руский...даже свое имя..
Твое имя по руски правильно писать так: Владимир
1way_to_english
Jun. 12th, 2014 06:30 am (UTC)
спасибо за репост и добавление в друзья.
в языках все мы иногда делаем ошибки,
например, по-русски / на русском - так правильно).
Vладiмiр - потому что мне нравится буква V.
буква же i - она как антенна), на же есть в украинском.
allmomente
Jun. 12th, 2014 07:22 am (UTC)
Про то, как пишется по руски слово руский, можно спорить безконечно. Так-же, как и слова безсовестный, безсильный и безсмертный. А по поводу слова руский мне более близка версия Даля:
В.Даль: Правильно писать – РУСКИЙ…
1way_to_english
Jun. 12th, 2014 09:19 am (UTC)
мне тоже нравятся мысли Даля по этому поводу
livejournal
Jun. 12th, 2014 03:23 am (UTC)
Как найти свой Икигай
Пользователь leralex сослался на вашу запись в своей записи «Как найти свой Икигай» в контексте: [...] нал взят у в Как найти свой Икигай [...]
pharmakiller
Jun. 25th, 2014 07:28 am (UTC)
Как Джобс хорошо сказал.
Я знаю где мой икигай, но пока его не достиг.
На этом пути бывают моменты отчаяния и неверия...
Буду цитату Джобса теперь перечитывать всё время)
1way_to_english
Jun. 25th, 2014 07:35 am (UTC)
наш Икигай постоянно видоизменяется, как Трансформер,
поэтому его сложно ловить.
pharmakiller
Jun. 25th, 2014 07:38 am (UTC)
а может тогда и не надо гоняться за призраком?
1way_to_english
Jun. 25th, 2014 09:11 am (UTC)
гоняясь за призраком, мы что-то создаем.
от этого всем польза.
просиживать жизнь в теплых странах,
от этого нет пользы даже нам самим.
pharmakiller
Jun. 25th, 2014 09:17 am (UTC)
думаю истина посередине
я не за моря, но и не за стройки коммунизма
( 21 comments — хочу сказать )
Powered by LiveJournal.com