June 22nd, 2015

tiger

1 год без подсолнечного масла - на сало налегал,

теперь вот свой живот сфотографировал:

сало вместо растительного масла -

вот * 3 правила, как я ем сало и жиры вообще + результаты и толкование анализа моей крови на холестерин. далее обоснование, чем вредны растительные масла.

- ПНЖК растительных масел резко ускоряют старение тела, вязкость крови, воспаления всех видов, рак и набор веса.
- Самые опасные растительные масла: подсолнечное, кукурузное, соевое, сафлоровое, льняное, хлопковое, каноловое, арахисовое, кунжутное.
- Эти масла содержатся практически везде — в частности, в любых пирожках, булочках, конфетах, кондитерских изделиях, всех продуктах, приготовленных с участием майонеза или обработанных термически.
- Большинство рыбных масел необычайно богаты ПНЖК. В целом рыбу есть можно, но только нежирных сортов и не чаще одного раза в неделю. Особенно избегайте трески.
- В доме не должно быть никаких других масел, кроме кокосового и оливкового.
- ПНЖК многократно отягощают проблемы, связанные с избытком эстрогена и недостаточностью функции щитовидной железы.

Это - целая система обогащения, сломать которую невозможно. Полвека назад краски и лаки делались из соевого, сафлорового и льняного масел. Потом химики научились делать краски из нефти, что позволило значительно удешевить производство. В результате целая индустрия растительных масел оказалась не у дел. Примерно тогда же фермеры активно экспериментировали с различными нелегальными ядами для того, чтобы животные ели меньше, но становились при этом толще, жирнее. В ходе этих экспериментов обнаружилось, что Collapse )

promo 1way_to_english june 11, 2020 16:24 1065
Buy for 500 tokens
личный опыт 11 языков изучения, 20 лет преподавания. перед тем, как выходить на "высокие обороты", в 5 этапов добейтесь среднего уровня: - запомните 300-500 самых нужных слов, - освойте 60% английской грамматики, не просто зная теорию, а в виде готовых шаблонов, - учите…